Linedance Portalen
Bliv bruger - Opret - Log ind
Nyheder Klubber Hold Begynder
Arrangementer Hitlister Danse Søg
We Only Live Once - Easy
Counts: 32 Walls:4 Level: Beginner
Musik: We Only Live Once - Shannon Noll 
Koreograf: Lene Mainz Pedersen (DK) - February 2015

Biograf
Musik video’er
Demo video’er
Teach video’er


Sven Holt Nielsen
kommenterer artiklen
We Only Live Once – Easy er en lys og positiv 32/4 beginner-dans, der oser af feelgood-stemning og optimisme. Den er bygget op omkring en naturlig flowstruktur med lette vægtskift, grapevines og små kick-akcenter, som giver danseren fornemmelsen af frihed og livsglæde – præcis som titlen antyder.

Lene Mainz Pedersen (DK) er en af Danmarks mest produktive koreografer og instruktører, kendt for sin varme undervisningsstil og evne til at skabe danse, der fungerer både i klubmiljøet og på sociale arrangementer. “We Only Live Once – Easy” er et klassisk eksempel på hendes stil: enkelt, musikalsk og dansbart for alle niveauer.

“We Only Live Once” af Shannon Noll er en livsbekræftende pop-rock-country hybrid med et stærkt budskab om at gribe dagen. Musikken har et solidt midtempo beat, perfekt til begynderdans – lige dele energi og følelse.

Shannon Noll (AUS) blev kendt gennem Australian Idol og har siden etableret sig som en af Australiens mest elskede stemmer med en blanding af rock, pop og country.

En dans med liv, smil og masser af hjerte – ideel til klubber, hvor man vil starte aftenen med positiv energi.



We Only Live Once - Easy
Lene Mainz Pedersen (DK) - February 2015
Counts: 32 Walls:4 Level: Beginner

Intro: 32 Count from Vocals - No Tags! No Restarts!

Sec​.: 1​. Walk Fw R,L, Mambo, Walk Back L,R, Coaster
1 – 2Walk fw R, L​.
3 & 4Rock fw R, recover on L, Step back on R​.
5 – 6Walk back L,R​.
7 & 8Step back on L, Step R beside L, Step fw on L​.

Sec​.: 2​. Step Lock Step Lock Step X 2
1 – 2Step fw on R to R diagonal, Lock L behind R​.
3 & 4Step fw on R, Lock L behind R, Step fw on R​.
5 – 6Step fw on L to L diagonal, Lock R behind L​.
7 & 8Step fw on L, Lock R behind L, Step fw on L​.

Sec​.: 3​. Cross Rock, Chassé, Cross Rock Chassé ¼ Turn
1 - 2Cross Rock R over L, recover on L​.
3 & 4Step R to R side, step L beside R, step R to R side​.
5 - 6Cross Rock L over R, recover on R​.
7 & 8Step L to L side, step R beside L, Make ¼ turn L stepping fw on L​.

Sec​.: 4​. Cross Point R, L, Jazz Box​.
1 - 4Cross R over L, Point L to L side, Cross L over R, Point R to R side​.
5 - 8Cross R over L, Step back on L, Step R to R side, Step fw on L​.

Happy Go’ Lucky 

Contacts: lene​.m​@privat​.dk - www​.happylinedanceherning​.dk


Udskriv Stepsheet
Klubber og hold, der har udlært dansen i sæson 2025/2026:
Udlært 15-10-2025 hos
Odsherreds Linedancers - Begynder holdet
Udlært 23-10-2025 hos
Fjorden Liners - Begyndere holdet
Udlært 03-11-2025 hos
Slagelse Linedance - Begynder holdet


Alternative danse til "We Only Live Once - Easy":
Dans Video
45 Degrees
High Beginner 32/4
Ria Vos (NL) - October 2021
A Little Bit Louder
Improver 32/2
Maggie Gallagher (UK) - October 2021
Angel in blue jeans
Intermediate 64/2
Alison Biggs (UK) & Peter Metelnick (UK) - Aug 2014
Corn
Improver 32/4
Rob Fowler (ES) - July 2021
Under The Sun
Beginner 32/2
Kathy Chang and Sue Hsu
Vanotek Cha
Intermediate Cha Cha 64/2
Gary O'Reilly (IRE) - March 2018