Linedance Portalen
Bliv bruger - Opret - Log ind
Nyheder Klubber Hold Begynder
Arrangementer Hitlister Danse Søg
Run It
Counts: 32 Walls:4 Level: Improver
Musik: Run It - Jelly Roll 
Koreograf: Joseph Brown (CAN) - December 2025
Biograf
Musik video’er
Demo video’er
Teach video’er
Sven Holt Nielsen
kommenterer artiklen
Run It er en selvsikker og rytmisk 32/4 improver-dans med tydeligt groove og jordforbindelse. Trinene har mere tyngde end i en begynderdans og spiller flot sammen med musikkens puls. Dansen har et naturligt flow med små accenter, der giver plads til personlig stil uden at blive teknisk tung.

Joseph Brown (CAN) leverer her en koreografi, der er direkte og musikdrevet. Hans stil er kendetegnet ved klare strukturer og trin, der “sidder” i kroppen, hvilket gør dansen meget anvendelig i undervisning på improver-niveau.

“Run It” af Jelly Roll er et kraftfuldt nummer med en rå, moderne country/soul-energi. Beatet er markant, og vokalen bærer en intensitet, der giver dansen karakter og kant.

Jelly Roll (USA) er kendt for sin genreblanding mellem country, rock og hiphop og for sine ærlige tekster om livets kampe og sejre. Hans musik har en stærk følelsesmæssig tyngde, som ofte inspirerer koreografer til mere jordnære og udtryksfulde danse.

En dans med attitude og pondus, der giver improver-dansere mulighed for at danse med både styrke og musikalitet.
Run It
Joseph Brown (CAN) - December 2025
Counts: 32 Walls:4 Level: Improver

Intro: 16 counts
Restart: Wall 7 after 16 counts

S1: ROCKING COASTERS R & L
1-2Rock R forward, recover L
3&4R back, L back, R forward (coaster step)
5-6Rock L forward, recover R
7&8L back, R back, L forward (coaster step)

S2: TWO ½ TURN SHUFFLES FWD TRAVELLING, STEP PIVOT ½ L, KICK BALL STEP
1&2½ turn left shuffle R-L-R (stepping back) [6:00]
3&4½ turn left shuffle L-R-L (stepping forward) [12:00]
5-6Step R forward, pivot ½ turn left (weight L) [6:00]
7&8Kick R forward, step R beside L, step L forward
*Restart here on Wall 7

S3: SIDE ROCK, BEHIND-SIDE-CROSS, SIDE ROCK, SAILOR 1/4 TURN
1-2Rock R to right, recover L
3&4Cross R behind left, Step L to left side, Cross R over L
5-6Rock L to left, recover R
7&81/4 turn left crossing L behind R, step R to right side, step slightly forward on L [3:00]

S4 STEP PIVOT ½ L, RIGHT SHUFFLE FWD, L HEEL R HEEL, L HEEL-HOOK-HEEL
1-2Step R forward, pivot ½ turn left (weight L) [9:00]
3&4Shuffle forward R-L-R, OR Run forward R, L, R (quick small steps – on “run it” lyric walls)
5-6Touch L heel forward, touch R heel forward
7&8Touch L heel forward, hook L across R shin, touch L heel forward

* Variation: On “run it” lyric walls, walls 3-5, and 8-10, replace right shuffle (3&4 in Section 4) with quick run forward R-L-R​.


Udskriv Stepsheet
Klubber og hold, der har udlært dansen i sæson 2025/2026:
Alternative danse til "Run It":
Dans Video