Linedance Portalen
Bliv bruger - Opret - Log ind
Nyheder Klubber Hold Begynder
Arrangementer Hitlister Danse Søg
Body & Soul
Counts: 48 Walls:2 Level: Intermediate
Musik: Body & Soul - Chris de Sarandy : (iTunes, Amazon & Spotify) 
Koreograf: Gary O'Reilly (IRE) - November 2025

Biograf


Sven Holt Nielsen
kommenterer artiklen
Body & Soul er en 48/2 intermediate-dans med et roligt, intenst udtryk og tydelig fokus på musikalitet og bevægelseskvalitet. Trinene er flydende og sammenhængende med længere bevægelseslinjer, kontrollerede drejninger og bevidst brug af pauser. Tempoet er moderat, men dansen kræver høj kropskontrol, præcis timing og evne til at arbejde dybt i musikkens frasering.

Gary O'Reilly er en af de mest markante skikkelser i international linedance og kendt for sit kompromisløse fokus på teknik og musikforståelse. Hans koreografier placerer sig ofte på intermediate- og advanced-niveau og anvender komplekse strukturer, herunder rolling count og phrased formater. Body & Soul ligger tydeligt i forlængelse af hans kunstneriske og tekniske linje.

“Body & Soul” har et moderne pop- og soulpræget udtryk med følelsesmæssig dybde og tydelig opbygning. Musikken arbejder med dynamik og stemning frem for rytmisk pres, hvilket giver plads til kontrolleret bevægelse og fortolkning.

Chris de Sarandy er kendt for et emotionelt og vokalbaseret popudtryk. Hans musik er velegnet til koreografier, hvor udtryk og musikalitet vægtes højere end tempo og trinmængde.

Sammenfatning: En moden og kunstnerisk koreografi, hvor Body & Soul henvender sig til intermediate-dansere med fokus på kontrol, udtryk og musikalsk fordybelse.



Body & Soul
Gary O'Reilly (IRE) - November 2025
Counts: 48 Walls:2 Level: Intermediate

8 count intro

Section 1: TOUCH & HEEL & CROSS & HEEL & WALK, WALK/HITCH & WALK
1 & 2Touch R next to L (1), step R to R side (&) tap L heel forward on L diagonal (2)
&3&4Step back on L (&), cross R over L (3), step L to L side (&), tap R heel forward on R diagonal with body open to R diagonal (4)
& 51/8 R stepping ball of R next to L (&), walk forward on L (5) (1:30)
6 7Walk forward on R as you begin to rise up on ball of R hitching L knee (6), continue hitching L through while on ball of R (7)
& 8Step ball of L next to R (&), walk forward on R (8)

Section 2: L MAMBO/SWEEP, BACK, 1/8, CROSS & HEEL & CROSSING SHUFFLE
1 & 2Rock forward on L (1), recover on R (&), step back on L sweeping R from front to back (2) (1:30)
3 4Step back on R slight crossing behind L (3), 1/8 L stepping L to L side (4) (12:00)
5 & 6Cross R over L (5), step L to L side (&), tap R heel forward on R diagonal (6)
&7&8Step back on R (&), cross L over R (7), step R to R side (&), cross L over R (8)

Section 3: 1/4, PADDLE 1/4, PADDLE 1/4, WALK, PADDLE 1/4, PADDLE 1/4, CROSS SAMBA
1¼ R stepping forward on R (1) (3:00)
2 3¼ R pointing L to L side (2), ¼ R pointing L to L side (3) (9:00)
4Walk forward on L (4)
5 6¼ L pointing R to R side (5), ¼ L pointing R to R side (6) (3:00)
7 & 8Cross R over L (7), rock L to L side (&), recover on R (8)

Section 4: CROSS, SIDE, BACK, BACK, SIDE, CROSS, SIDE ROCK, RECOVER 1/4, COASTER STEP
1 & 2Cross L over R (1), step R to R side (&),1/8 L stepping back on L (2) (1:30)
3 & 4Step back on R (3), 1/8 L stepping L to L side (&), cross R over L (4) (12:00)
5 6Rock ball of L to L side (5), recover on R making ¼ turn L (weight ends back on R) (6) (9:00)
7 & 8Step back on L (7), step R next to L (&), step forward on L (8)

Section 5: R DOROTHY STEP, WALK, SAILOR 1/2 R, WALK, TRIPLE R-L-R
1 2 &Step R forward on slight diagonal R (1), lock L behind R (2), step R forward on slight R diagonal (&)
3Walk forward L on slight diagonal L (3)
4 & 5Cross R behind L (4), ¼ R stepping L to L side (&), ¼ R stepping forward on R (5) (3:00)
6Walk forward on L (6)
7 & 8½ L stepping back on R (7), ½ L stepping forward on L (&), step forward on R (8) (3:00)

Section 6: STOMP, KICK, OUT OUT IN CROSS, PRESS/LUNGE, RECOVER 1/4, PADDLE 1/4, PADDLE 1/4
1 2Stomp L next to R (1), kick R forward (2)
&3&4Step R out to R side (&), step L out to L side (3), step in on R (&), cross L over R (4)
5 6Press/lunge R to R side (looking over R shoulder) (5), recover 1/4 L stepping forward on L (6) (12:00)
7 8¼ L pointing R to R side (7), ¼ L pointing R to R side (8) (6:00) *Tag (End of Wall 2)

*Tag: At the end of Wall 2 facing (12:00), add the following 8 count tag:
WALK, PADDLE 1/4, PADDLE 1/4, WALK, PADDLE 1/4, PADDLE ¼, TOUCH, HOLD
1Walk forward on R (1) (12:00)
2 3¼ R pointing L to L side (2), ¼ R pointing L to L side (3) (6:00)
4Walk forward on L (4)
5 6¼ L pointing R to R side (5), ¼ L pointing R to R side (6) (12:00)
7 8Touch R next to L (7), HOLD (8)
then restart dance from the beginning​.

**ENDING: Dance 16 counts of Wall 6 then add the following to end facing (12:00): unwind ½ R stepping forward on R (12:00)​.

Contact:
Gary O’Reilly
[email protected]
00353857819808
https://www​.facebook​.com/gary​.reilly​.104
www​.thelifeoreillydance​.com

Last Update: 14 Jan 2026


Udskriv Stepsheet
Klubber og hold, der har udlært dansen i sæson 2025/2026:
Udlært 06-01-2026 hos
Holly Dance - Øvede holdet
Udlært 19-01-2026 hos
Allround Dance - Øvet holdet
Udlært 19-01-2026 hos
Silverstar Linedancers - Øvet holdet
Udlært 20-01-2026 hos
Western Line - Øvet holdet
Udlært 22-01-2026 hos
Dancing Neighbors - Letøvet+ holdet
Udlært 26-01-2026 hos
Happy Footstep - Øvede holdet
Udlært 29-01-2026 hos
Get It On Liners - Øvet holdet
Udlært 03-02-2026 hos
Kattegat Line Dance - Øvet holdet
Udlært 04-02-2026 hos
The Hill Dancers - Letøvet+ holdet
Udlært 17-02-2026 hos
Odder Linedance - Mellemøvet holdet
Udlært 17-02-2026 hos
Aarhus LinedanZe.dk - Mellemøvet holdet
Udlært 18-02-2026 hos
Aarhus LinedanZe.dk - Plus holdet
Udlært 19-02-2026 hos
Djurs-Countryliners - Øvede holdet
Udlært 25-02-2026 hos
Allround Dance - Øvet holdet
Udlært 26-02-2026 hos
Kalu Linedance - Øvet holdet
Udlært 18-03-2026 hos
Bredballe Dancers - Øvet hold holdet
Udlært 18-03-2026 hos
Stomping Boots - Øvet holdet
Udlært 01-09-2026 hos
Love-to-Dance - Øvet holdet
Udlært 02-09-2026 hos
Love-to-Dance - Øvet holdet


Alternative danse til "Body & Soul":
Dans Video
Trailblazer
Improver 64/4
Vikki Morris (UK) - May 2025