Linedance Portalen
Bliv bruger - Opret - Log ind
Nyheder Klubber Hold Begynder
Arrangementer Hitlister Danse Søg
Shaping Up
Counts: 64 Walls:4 Level: Improver
Musik: The Shape I'm In - The Deans 
Koreograf: Robbie McGowan Hickie (UK)
Biograf
Musik video’er
Demo video’er
Teach video’er
Sven Holt Nielsen
kommenterer artiklen
Shaping Up er en klassisk og rytmisk 64/4 improver af britiske Robbie McGowan Hickie. Med 64 counts er koreografien længere end mange nyere improver-danse, og det stiller større krav til hukommelse, overblik og sikkerhed i trinforløbene. Dansen har et traditionelt præg, hvor den faste rytme og musikkens fremdrift giver plads til at arbejde med både fodarbejde og naturlige overgange mellem sekvenserne.

Robbie McGowan Hickie (UK) er en af de mest erfarne og respekterede britiske linedancekoreografer. Han har gennem mange år skabt et stort antal danse, både alene og i samarbejde med blandt andre Kate Sala. Hans koreografier er ofte kendetegnet ved en klar struktur, gode trinforløb og en sikker fornemmelse for musikkens rytme. Han har især markeret sig inden for country og melodisk pop og har bidraget med mange danse til det internationale linedancerepertoire.

“The Shape I'm In” af The Deans er et livligt nummer med et tydeligt præg af rock'n'roll og den ældre dansemusiktradition. Titlen og den rytmiske karakter leder tankerne mod de klassiske danseorkestre, hvor en fast puls, en iørefaldende melodi og et godt swing var afgørende. Musikken giver en naturlig ramme for en 64-count koreografi, hvor danseren kan arbejde med rytme og bevægelse uden at miste det lette og underholdende udtryk.

The Deans er et irsk band med rødder i rock'n'roll, blues og rhythm and blues. Gruppen har markeret sig med en energisk spillestil og inspiration fra den klassiske amerikanske musiktradition. Det er musik, hvor guitar, rytme og et levende samspil mellem musikerne er centrale elementer. Den stil giver The Shape I'm In en karakter, der passer godt til linedance med et mere traditionelt og swingende udtryk.

En solid 64-count improver med klassisk dansekarakter. Shaping Up kombinerer Robbie McGowan Hickies koreografiske erfaring med musik, der har både rytme og personlighed. En dans for improver-dansere, der holder af lidt længere koreografier og den særlige energi, som rock'n'roll-præget musik kan tilføre dansegulvet.
Shaping Up
Robbie McGowan Hickie (UK)
Counts: 64 Walls:4 Level: Improver

l> VINE QUARTER TURN RIGHT, SCUFF, STEP, PIVOT QUARTER TURN RIGHT, CROSS, HOLD & CLAP
1-2Step right to right side, cross left behind right
3-4Turn ¼ turn right stepping forward on right, scuff left slightly forward
5-8Step forward on left, pivot ¼ turn right, cross left over right, hold and clap (facing 6:00)

VINE QUARTER TURN RIGHT, SCUFF, STEP, PIVOT QUARTER TURN RIGHT, CROSS, HOLD & CLAP
1-2Step right to right side, cross left behind right
3-4Turn ¼ turn right stepping forward on right, scuff left slightly forward
5-8Step forward on left, pivot ¼ turn right, cross left over right, hold and clap (facing 12:00)

SIDE, TOGETHER, BACK, KICK, LEFT COASTER STEP, HOLD
1-4Step right to right side, close left beside right, step back on right, low kick left forward
5-8Step back on left, step right beside left, step forward on left, hold

STEP FORWARD, TAP, STEP BACK, KICK, SLOW RIGHT SHUFFLE HALF TURN RIGHT, HOLD
1-4Step forward on right, tap left toe behind right heel, step back on left, low kick right forward
5-8Right shuffle back turning ½ turn right stepping right, left, right, hold, (facing 6:00)

STEP FORWARD, TAP, STEP BACK, HOLD, LEFT TOE STRUT QUARTER TURN LEFT, RIGHT CROSSING TOE STRUT
1-4Step forward on left, tap right toe behind left heel, step back on right, hold
5-6Turn ¼ turn left stepping left toe to left side, drop left heel to floor
7-8Cross step right toe over left, drop right heel to floor, (facing 3:00)

SIDE LEFT, SLIDE, BACK ROCK, SIDE RIGHT, SLIDE, BACK ROCK
1-2Long step left to left side, slide right towards left, (weight on left)
3-4Rock back on right, rock forward on left
5-6Long step right to right side, slide left towards right, (weight on right)
7-8Rock back on left, rock forward on right

LEFT LOCK STEP FORWARD, HOLD, RIGHT FORWARD MAMBO, HOLD
1-4Step forward on left, lock right behind left, step forward on left, hold
5-8Rock forward on right, rock back on left, step back on right, hold

EXTENDED LOCK STEP BACK, BACK, SIDE, CROSS, HOLD
1-4Step back on left, lock right across left, step back on left, lock right across left
5-8Step back on left, step right to right side, cross step left over right, hold, (facing 3:00)

REPEAT

ENDING
The music ends at the end of wall 7 (facing 9:00)​. Dance up to count 60 (Extended Lock Steps Back) then replace the last 4 counts as follows:
SIDE ROCK, RECOVER ¼ TURN RIGHT, STEP FORWARD, HOLD, (TO END FACING 12:00 WALL)
1-4Rock left to left side, recover on right turning ¼ turn right, step forward on left, hold

Udskriv Stepsheet
Klubber og hold, der har udlært dansen i sæson 2025/2026:
Udlært 27-09-2026 hos
 Kick Line Dance - Fortsættere holdet
Alternative danse til "Shaping Up":
Dans Video