Linedance Portalen
Stepsheets & Video
som især danses i Danmark
For dem der elsker linedance |
|
|
DINE EGNE
Linedance favoritter
Mine bedste danse lige nu |
Sidst rettet
|
Ret personlige favoritter
og deltag i afstemningen
1. Klik på den nye dans i gult område (ikke på
linket)
2. Et rettevindue med din hitliste åbnes.
3. Klik på den dans i rettevinduet der skal ud istedet for den nye dans.
4. Flyt evt. placeringer med pilene.
5. Afslut med tast på "Stem"
|
|
|
Proud & Free
0 alternativ dans © |
Rigtig God
4,0 point
Oprettet 09-01-2026 |
Counts: 32 Walls: 2 Level: Intermediate
Musik: Still Standing - Cain Walker : (AI)
Koreograf: Guyton Mundy (USA) - January 2026
1 dansere har stemt og givet ialt 4 point. Gennemsnitlig score er 4,00 af 5 mulige
Smooth west coast rhythm
#16 count intro
[1-8] walk X2, mambo, coaster, rock recover, ½, ¼
1,2Walk forward on right, walk forward on left
3&4rock forward on right, recover left, step back on right
5&6step back on left, step together with right, rock forward on left
7&8recover on right, make a ½ turn over left stepping forward on left, make a ¼ turn to left stepping right to right side
[9-16] syncopated weave, hook, ¾ unwind, jazz box
1&2step left behind right, step right to right side, cross left over right
&3step right to right side, hook left behind right
4unwind a ¾ turn over left shoulder with weight ending on left
5,6,7,8cross right over left, step back on left, step right to right, step forward on left
[17-24] cross back side with ¼, behind side cross, ¼, ½, walk X2
1&2cross right over left, step back on left, make a ¼ turn to the right stepping right to right side
3&4step left behind right, step right to right side, cross left over right
5&6step back on right as you make a ¼ tun to left, step forward on left as you make a half turn to left, step forward on right
7,8walk forward on left, walk forward on right
[25-32] mambo, back, back, out out and cross, ½ unwind
1&2rock forward on left, recover on right, step back on left
3-4walk back on right, walk back on left
&5step right out to right, step left out to left
&6step right next to left, cross left over right
7,8unwind a ½ turn to the right with weight ending on left foot.
Restart: On the 2nd wall restart the dance after 16 counts on the front wall
Tag 1: after the 3rd wall take 4 small steps forward. Right, left , right, left
-Tag 2: after the 5th wall easy tag.
- 8 counts. Walk forward right left, right mambo, walk back left right, left coaster
Tag 3: after wall 6 walk forward right, left
Have fun and just put a little attitude in it.
Yeah I know…. Easy for a Guyton Dance!!!
Last Update - 8 Jan. 2026 - R1
Klubber og hold, der har udlært dansen i sæson 2025/2026:
Alternative danse til "Proud & Free":
|
|
Få din personlige side på Linedance-Portalen
Der kan du holde styr på dine
linedance nyheder, danse, arrangementer, linedance venner, din
favoritter og meget andet
Og det er helt GRATIS.
Læs mere om din personlige
side
|
|
|
Opdatering er i gang...
Vent venligst.
Biograf
Musik video’er
Demo video’er
Teach video’er
 |
|
Crystal Boot Awards Nomineringer
Se alle danse og koreografer før du stemmer
Afstemningen slutter 31/12 midnat
|
|
|
|
|
 Udskriv Stepsheet
|
Favorit Video |
|
|
Se flere video under Anmeldelsen |
Anmeldelse:
Du skal være oprettet bruger her på Linedanceportalen, for at bedømme og kommentere denne dans
 |
Sven Holt Nielsen
kommenterer artiklen |
Proud & Free er en 32/2 intermediate-dans med et markant, fremadrettet udtryk og tydelig fokus på styrke og stabilitet. Trinene er præcise og kontrollerede, med klare retningsskift og sekvenser, der kræver sikker balance og timing. Tempoet er moderat, men dansen stiller krav til kropskontrol og bevidst brug af pauser, som understøtter det alvorlige og beslutsomme præg.
Guyton Mundy er kendt for koreografier med et maskulint, kraftfuldt udtryk og tydelig struktur. Hans arbejde henvender sig ofte til intermediate- og advanced-niveau og er præget af klare linjer og bevidst enkelhed i trinformerne. Proud & Free ligger solidt i denne stil og fremstår som en fokuseret og målrettet koreografi.
“Still Standing” har et moderne pop- og cinematic-præg med bred klang, langsom opbygning og tydelig puls. Musikken arbejder med stemning og intensitet snarere end kompleks rytmik, hvilket giver koreografien plads til markeringer og kontrolleret bevægelse. Det er et nummer, der lægger vægt på følelse og styrke.
Cain Walker repræsenterer en ny type musikproduktion, hvor AI-genereret lyd bruges til at skabe stemningsbårne og strukturelt klare tracks. Musikken er designet med fokus på anvendelighed og stabil form, hvilket gør den velegnet til koreografisk arbejde.
Sammenfatning: En alvorlig og kontrolleret koreografi, hvor Proud & Free giver den erfarne danser mulighed for at arbejde med styrke, ro og musikalsk intensitet.
|
|
|
demo |
|
|
|
Youtube Video |
|
music |
|
|
Youtube Video |
|
demo |
|
|
Youtube Video |
|
demo |
|
|
Youtube Video |
|
demo |
|
|
Youtube Video |
|
demo |
|
|
Youtube Video |
|
teach |
|
|
Youtube Video |
|
|
